Day

decembrie 17, 2018
În domeniul sportiv, recuperarea fizică este procesul de reducere al efortului după o solicitare. Este o fază de adaptare a organismului necesară pentru a preveni suprasolicitarea sau burnout-ul, atât fizic cât și psihic. Recuperarea fizică la sportivi poate avea o formă activă și pasivă. Dintre formele pasive, somnul este una dintre cele mai bune metode...
Read More

Arhivă articole

Dragii noștri turiști,

Vă anunțăm cu bucurie că în perioada 7 - 18 Aprilie 2023, Salina Turda va fi deschisă în program prelungit.
Vă așteptăm așadar zilnic (chiar și de Paști), între orele 09.00 - 18.00, cu ultima intrare în mină la ora 17.00!

Petreceți vacanța de primăvară alături de noi!